第一篇：一次挫折 李靓影
挫折会是什么呢？我从来都没有尝试过，当每次想尝试时都会被大人用头球顶走了！
挫折让我成熟，有一次，我和同学在下课时一起折纸，她说：“我们一起折两个盒子吧！”我说：“好啊！”她用很快的速度就把一个盒子折好了，但我折了很久都没有把盒子折好，不小心把纸弄破了。还有一次休息的时候我在家里看电视，我打开电视后看见电视没有画面，我非常的着急，我心想：“电视难道坏了？如果没有坏的话，那么电视为什么会没有画面呢？”我非常的着急，我平静了一会儿想：“电视也许是因为信号不太好，所以才会没有画面，也许过一会儿就好了，等一会儿吧！”过了一会儿还是没有，于是我等不急了，就叫奶奶来，奶奶来后电视却是好好的，我明白了做事要认真。
挫折让我成长经验，有一次，我晚上一边看电视一边吃东西，看见家里有几个鸡蛋，我就拿出来吃了三个，吃的时候和吃完后都没有什么感觉，但第二天早晨我的肚子有一些不舒服，我没怎么理它，可是中午时，吃完午饭后突然把刚刚吃进去的午饭全部都吐了出来，我奶奶给我吃了一些药才好一些，可是还是吐，于是我奶奶就带我去打针，打完针才好，打针时还在吐，医生刚给我吃了的药就马上吐了出来，吐的时候嘴里特别苦，吐的非常痛苦，我明白了无论吃什么东西也不要吃太多。
挫折让我增强。有一次，我和几个同学在教室里卖东西，卖东西时还要叫，叫了许久也只有几个来看一看的人，没有来飞翔的人，这时一个声音响了起来，于是我看了看，原来另几个同学也在叫卖，我们几个同学见了心想：“我们可不能输。”于是我们叫的便起劲了，这时一个同学问：“这个多少钱？”我说：“15元。”“便宜点吧！”我想了半天才说：“那好吧，10元。”于是就成交了，我明白了挣钱不容易，所以克要珍惜钱。
每当我们听到挫折时就会很可怕，但是只要我们善待挫折，就不用去害怕挫折了。
第二篇：成长的一次挫折 陈智霖
有的人畏惧在生活中挫折横空而出，但我坚信，“阳光总在风雨后”，也只有那时彩虹才会隐约闪现。
——题记
有的人可能会尽量将挫折推向远处，但我却盼望她早早到来。假如人生是一场音乐会，那挫折便是其中尤为重要的指挥者；假如人生是一片汪洋大海，那挫折便是其中最高的浪花；假如人生是一个教室，那挫折便是不可缺少的老师······
我至今依然还记得那是星期五的下午，灿烂的阳光洒在我堆满笑容的脸上，天空在白云的映衬下显得格外的湛蓝。我经过不断地努力终于登上了全班第一的宝座，回想起这几天的努力，心里有说不出的自豪和满足。
我在走路时情不自禁地一蹦一跳，对着别人说话也在无意中抬高了下巴。上课时更是无视了老师的存在，身体忍不住地往后面转，就连回家也毫无复习。我就这样乐乐悠悠地过了几个星期，一直到期中考的时候······
当我满怀信心地拿下成绩单时，空气在一瞬间凝结了，我的心似乎格外的重，不知道我究竟在干什么，我希望这是个梦，也相信这一定是个梦，但残酷的现实把我拉到了无限的幻想之外。我伤心地回想起这几个星期的所作所为，也相信这是对我骄傲的报复。
我回到家后无力地倒在床上，脑袋里满是嗡嗡的响声，感觉空白之外还是一片凄惨空白。懊恼的我闭上双眼，想起这几个星期浮躁的心情，无奈地摇了摇头。我深吸一口气，缓缓地呼出，也想把激动地情绪融化在空气中徐徐飘走。已经沉下心的我细心地计划着以后的做法，以前那股激动的劲儿又重新灌注到了我身体的每一个角落。我给自己定了个时间表，保持上课时的嘴巴在不必要时被紧紧地封着，还将坏毛病一个个地割除，我靠着以前的毅力熬了几个星期，不用说——我成功了。
就在那一刹那，也只有那一刹那，我才从迷茫中恍然明白了“失败是成功之母”这句话真正的含义。其实挫折并不可怕，可怕的是你无所谓的态度，只要有一颗悔过的心，拿出那股一直被你深埋着的劲，便可以将挫折转化为动力，变成迈向成功的垫脚石······成长，需要挫折！
第三篇：第一次感受挫折
有一天晚上，爸爸妈妈都出去了，家里只剩下我。老师布置了一大堆的作业，其中有几道数学难题。我冥思苦想，也只想出了五道。不一会儿，我的心里就打起了退堂鼓，我想：明天就要交了，这可怎么办呢？我急得抓耳挠腮，像热锅上的蚂蚁。
我拿起电话，准备向我们家的智多星——爸爸求救了。爸爸听了我的情况，笑了笑说：“傻孩子，遇到难题怎么能退缩呢？要学会‘明知山有虎，偏向虎山行。只有这样，才能真正解决困难。你说是吗？”我听了若有所思。看来只能靠自己了。我深吸了一口气，开始艰难地在数学世界里摸索。一会儿用这种方法，一会又用另一种方法，一会又在题目上圈来圈去，一会在草稿纸上写写画画。就这样，半个小时过去了，一个小时过去了，一个半小时过去了……
我的手心渗出了汗，渐渐，我失去了耐心，变得焦躁起来，再也坐不住了。无奈，我又一次拨通了爸爸的电话。爸爸仿佛看到了我抓耳挠腮地模样，先笑着说：“平时谁自称小小智多星呀？怎么一遇到困难，就要退缩了吗？”我正准备反驳他，爸爸又语重心长地说：“从哪里跌倒，就要从哪里站起来。爸爸相信你，一定可以的！”听了爸爸的话，我沉下心来，心想：这一次一定要攻破这道题，不攻破绝不休息。爱迪生可失败过一千多次呢！我可不能因为一次失败就气馁。志气在我心中燃烧着，手中的笔变成了一把宝剑，助我在数学的世界里斩妖除魔，攻克一道道难题。终于只剩下最后一道了，而这一道就是困扰我最久的难题。时间已经接近十点了。要不要放弃呢？我思索着，不，我不能半途而废，我一定要完成它！我又一次进入了奇妙的数学世界，做着做着，汗水浸透了衣衫，我的眼皮开始打架。又过了半小时，我终于解出来了，我不禁大喊了一声“成功了！”我有一种莫名其妙的喜悦感，我想这就是成功的快乐吧！这个时候，爸爸回来了，我给他看了我的“成果”，他惊呆了。爸爸摸着我的头高兴地说：“儿子你真棒！这里边还有我不会的题目呢！看来，我这个智多星该退休了。”
那天晚上我睡得特别香，这个挫折不仅让我收获了成功的喜悦，也我明白了“有志者事竟成”的含义。必须有坚持不懈的意志，才能成功。
第四篇：考试挫折不可怕
人生不如意十之八九，哪里会有什么一帆风顺，心想事成。但是，面对挫折，大家必须相信，我们必须直面挫折，战胜挫折，告诉自己，挫折不怕！
作为学生的我，我认为考试受挫是最大的困惑了。今天我们就来谈谈考试挫折吧，其实成绩并不重要，重要的是努力就好。除了做好充分的考前复习之外，考前的一夜睡眠也同样重要，那天晚上若失眠，第二天则难以发挥正常。我也有很多类似的经历，都是头天晚上心神不宁，总想着考试考不好怎么办之类的，让自己好不容易睡着，却半夜又爬起来，再也睡不着了。这本书就介绍了几个防止失眠的方法：①不要保持心情愉快，不要在入睡前想令人烦恼的事。②睡觉时勿蒙头，勿趴着睡，胳膊、腿要防蚊虫叮咬。③枕头合适，室内安静，床以硬板为佳，不能有响动吵扰。④心里可以想：反正我一时睡不着，权当放松身体，解除疲劳。⑤可以排除一切杂念，数数，只要五分钟至十分钟。⑥睡前一杯水。⑦想象自己在软软的沙滩或柔柔的草地睡，而且还做着美梦。⑧睡前不要看惊险小说，不要热烈讨论，不做剧烈活动。这八种方法看似都很管用，下次考试的时候，我一定要灵活运用，测试一下它的准确性，应该还不错吧？
现在我们再聊一聊考试临战中的发挥。考前时最好花2——3分钟浏览全卷，大致了解考题的易难程度，分值等。当读到熟悉的题目可以在内心暗示自己，鼓舞更大的解题信心和情绪。读到难题，不能把注意力停留在这里，想“这下完了，又要失分”。对于成绩优秀，但容易犯粗心错误的同学，宜先做中档题，抑制浮躁情绪，进入答题状态。学习踏实的同学宜先做中高档题，大分在手，就心情稳定，加快答题速度。还有，画10分钟去做一题比分值大于10分的题比去做1分的小题更加值得，要有时间概念。在考场往往会出现这样的现象，明明平时很熟悉的题目、概念公式突然想不起来。遇到这样的问题，先放一放，别冥思苦想，找卷面上其他内容，联系笔记本、课本的知识点，看它能不能自己“跳”出来。
如果在这次考试中失利了，没关系，一次考试失败并不意味着次次都失败，一次淘汰并非永远出局。可怕的是失败之后选择放弃，要知道，你的后退会使挫折得寸进尺，你毅然前行，挫折便会拜伏在你的脚下。
这些都是本书中的第五章节一些考试秘诀，你觉得有道理吗？不妨试一试吧。在我们的学习生活中面临不少的困难和挫折，其实挫折不可怕，因为那是“挫折是成功对勇敢者的考验，是胜利向有志者发出的呼唤。”
第五篇：我从挫折那里学到的 陈泽平
蚕儿欲化蛾，先吐丝，再结茧，在茧内经受痛苦，而后才能化蛾飞去；雏鹰欲展翅飞翔，得由母鹰将其从悬崖扔下，或折断翅膀，或与蓝天比翼。挫折便是破茧化蛾与折翅飞翔的考验，挫折便是一个从生理到心灵的质的蜕变。
纵观千百年来，有许多饱受挫折、历经风霜的成功者。物理学家霍金终生在轮椅上度过，但他以顽强的毅力克服挫折，凭自己的智慧和艰辛，写出了《时光简史》，证明了黑洞和宇宙大爆炸，成为科学界屹立不倒的巨人；大文豪高尔基童年饱受磨难，但他没有自暴自弃，坚持自学成材，创作了《童年》、《我的大学》，感动了几代人。他们战胜大灾大难，战胜了大风大浪，为自己的理想而奋斗，他们是成功者。
居里夫人为了研究镭元素，在院子里支起一口大锅，一锅一锅提炼工业废渣，然后再溶解、沉淀、分析。她双手都留下了酸碱的点点烧痕，但她不怕苦不怕累，经过三年零九个月的辛勤工作，终于提炼出了0。1克镭。她默默地工作，克服了重重挫折，站上了科学的顶峰。她的生命不是轰轰烈烈的吗？她难道不是化挫折为力量吗？
有的人无法坦然面对挫折，坠入了挫折的深渊。或许一次考试失利，一次夫妻吵架，便轻生葬送自己宝贵的性命，让亲人遭受更大的痛苦。你今天不慎摔倒，爬了起来，明天你就能吸收教训，不会在同一个地方跌倒。同学小A因一次考试失误，被家长责怪，由此丧失了信心，一蹶不振，成绩落到了班级的中下游。被挫折所击倒的人往往是那些心灵脆弱的人，这些人需要我们悉心呵护、鼓励，别让他们的自尊心碎了。
我没有遇到过大挫折，也没有经受过大风大浪，但遭遇小挫折是常有的，记得四年级时学校开秋运会，经过层层选拔，我代表班级参加校运会的跳绳比赛，也遭遇到了一次挫折，赛前练习时，我不小心扭到了脚，尽管涂了药水，脚腕还是很痛。眼看比赛就要开始了，同学们心急如焚，老师也问我：“你还能参加吗？”我想：我可不能在关键时候掉了链，丢了班级的脸！站在运动场上，我的心跳加快了，我仿佛看到了老师同学们焦急的目光，我一定不能辜负他们对我的期望！这时，我想起了残奥会开幕式上“小天鹅”独腿起舞，她连失去一条腿的挫折都能克服，我怎能因扭了脚就放弃呢？我咬了咬牙，忍住疼痛，坚持上场。虽然我没能为班级争光，但我赢得了同学们的掌声。当我崴着脚回到座位时，同学们向我伸出了大拇指。
我从这次挫折中学到了怎么面对困难，怎么化挫折为力量，化崎岖为坦途。“只有那些勇敢镇定的人，才能熬过黑暗，迎来光明。”
第一篇：不怕挫折 骆冬阳
我终于用了多次巨大挫折与失失败中得到了我最爱的成功，我开心得已经不可以形容了，妈妈在一边目瞪口呆，不知道发生了什么事，可是一看我如此开心，也跟着一起笑着。
昨天早上，我正玩柳树的叶子就这时一个人正在抓鱼，这一个小小的活动，让我产生了巨大的好奇心，我立刻看四周是否有鱼网可借，我眼睛一眨一眨，忽然，我看见一个村里的家店里有鱼网可借，我三步并两步地跑过去借。
你来到小溪边用心地等着小鱼的到来，可是第一次抓鱼我信心十足，鱼儿是上钩上了，可是它用尾巴来打我的脸，一下又一下，我心里想，边你的尾巴都可以来教训我，真是无法无天了，忽然鱼儿跳了，拍了拍尾巴滑了下去。我深呼了一口气，又继续抓鱼，此时此刻一个干面包向我飘来，我一网撒过去，一条正想来吃的鱼，看见一个巨大的黑色物体——网在上面不敢动只好不吃游走了，这次我一无所获，我心想怎么抓一条鱼有这么难呀？我左思可想，终于找到了好办法，用食物把鱼儿引过来，于是我拿出一些饼干，一点一点地往河里扔，鱼儿一下子来了一大群，我网撒下去，结果很多鱼儿难逃我的法网。
人生应该是快乐，但也难免会有挫折，如果一个人一生中没有挫折这不一定是好，我应该克服困难，努力争取成功。
第二篇：不怕挫折 杜婉婷
我读过的书有很多，就像天上的星星数也数不清。今天，我就摘下一颗最亮的送给你，向你推荐一本书——《挫折并不可怕》。
德国大诗人歌德说过：“读一本好书，就等于和一个高尚的人对话。”我们正处在认识一个世界，了解人生的关键阶段，所以我们应该读一些适合我们的好书。书可以让我们插上梦想的翅膀。现在我向你们介绍一本书——《挫折并不可怕》。
这本书主要给我们讲一些名人的成长之路，这些故事中最让我感动的是第九篇“生命的色彩”。有一个天真可爱的小女孩，在她三岁生日的前两天被诊断出患有急性淋巴性白血病，她很爱画画，只要一有时间就会拿起心爱的画笔，画着脑中所想象到的主人公。四年后，他怀着对生命的极大渴望，走完了她七年零九个月的短暂生命，可她却为全世界的儿童留下了八千余张美丽的彩笔画，这个小女孩的名字叫三瓶彩子。这个故事告诉我们：一个人的生命无论长短，对于整个世界来说是异常渺小的，而现在我们无论身陷何种境地，或承受着多少痛苦的折磨，只要我们能心怀希望和勇气，坦然迎接厄运的挑战，并为心中的梦想而奋斗，那我们就会给生命留下一抹绚丽的色彩！
听完了我的介绍，你们心动了吗？心动不如行动，如果你们想看就快来看这本书吧！
第三篇：勇敢面对挫折
《老人与海》这本书让人了解到什么才是人生，什么才是励志的书，什么才是一本实实在在的好书。——题记
在现实生活中，我们会不断地受到挫折、失败。许多人因为这样，失去对生活的热爱。而《老人与海》却讲述了一个老渔夫桑地亚哥在艰难的环境下奋力地与大海搏斗的情形。书中提到过，在老人的渔船上那面破旧的帆布，就像是一面失败的旗帜，仿佛在宣告着老人永远都捕不到鱼的倒霉运气。但是，他没有放弃，一直出海捕鱼。而在我们生活中，大家却不能坚持，面对失败就选择放弃，和那已经生活倒霉的桑地亚哥相比，那些逃避的人根本不知道什么才是挫折。也许我们可能会因为考试的失利，从而使自己失去信心。或者因为老师、同学、家长的批评，而自暴自弃。在那时，想想这个坚强的老渔夫，看看他是如何面对生活的、面对自己的心，自然就会释然许多。
《老人与海》这本书告诉我们怎么去面对生、老、病、死，告诉我们心该有多宽，那就是如海一般。老人是孤独的，他是在理想的道路上前行的旅人，但桑地亚哥又是不孤独的，因为他的意志是那样的坚强。
人不是为失败而生的，一个人可以被毁灭，但不可以被打败。无论是与书中桑地亚哥相比，还是在现实生活中与那些艰难的人相比，我们的生活算的上很好的了，所以我们更要热爱生活，而且要学会坚强的面对失败。我们的路还很长，在今后的人生中，也许还会遇到更加的困难的挫折在等待着我们，但是只要想到那个老渔夫，他的坚强和对生活的热爱，就会一直鼓励着我们，使我们也学会坚强，从而让自己去面对困难，解决困难。
第四篇：不惧挫折，勇往直前 张诣曼
今天，我也要为大家介绍一个我身边的榜样：他，虽然骨头都断了六根，但仍然坚持上课，不怕困难，他就是——祝龙仁。
有一次，祝龙仁正在和朋友玩，忽然，一不小心，祝龙仁从高台上摔了下来，过了一会，祝龙仁的妈妈来了，把祝龙仁送到了医院，结果医生诊断出祝龙仁的脚有6根骨头都断了，医生要他好好休息，但祝龙仁很坚强，仍然要照常上学，不愿意落下每一节课。他这样的精神感动了我们身边每位同学。
可是想想我，真是很惭愧。
在上三年级时，我和爸爸、妈妈一起去娘娘山玩，不小心把腿刮破了，所以我星期一就故意赖在床上，不想起床。不一会儿，妈妈到我的房间里去叫我起床，于是，我对妈妈说：“妈妈，你看我的腿都烂了，能不能给老师请个假，我今天早上不去上学了。”妈妈耐心的对我说：“诣曼，你要是不去上学的话，可是会耽误功课的呀！”我不耐烦的对妈妈说：“你看我的腿都烂成这样了，还得去上学，你烦不烦呀！”最后，妈妈劝不动我，就只好打电话告诉老师了。最后，等到下午再去上学的时候，我已经落下了很多功课，学的很吃力。
跟祝龙仁比起来我是多么得懦弱啊。榜样就在我身边，学习他的坚强和不怕困难。在今后我绝不能遇到小小的困难就轻言放弃。只有这样才能更出色，更优秀，成为一个有用的人！
第五篇：感谢给你挫折的人 冯嘉思
一直颜色五彩缤纷的花蝴蝶向我飞来了，越来越近了……
我欣喜的伸出双手，捉住了它，它的一只翅膀被我不小心扯断了，我仍然喜出望外的玩弄着它。一会儿后，我觉得它似乎没什么新奇的了，就把它扔在了一边，打算不再去理会它。它似乎并没有注意到它的翅膀，不停的挣扎着，不断地扑扇着翅膀，身上的花粉不断落下，我就一直在旁边注视着，想知道它是怎么飞起来的。 它丝毫没有想放弃的样子，还是继续挣扎着，它筋疲力尽，但它没有选择放弃。它十分疲累，不得不休息一会儿，恢复体力。片刻之后，它又重新扇起翅膀，准备飞向蓝天。 啊，它成功了！他从始到终都没有放弃，坚持不懈，才获得了胜利。 能有几个人的一生都是一帆风顺？不经历挫折，怎么知道生命的意义？人生只能一波未平一波又起，人生中不经历挫折，就只能一辈子都平平凡凡。感谢给你挫折的人吧，因为他能够给予你对你一生都有所帮助的启迪。