在成长的路上，我曾受到很多人的帮助，这些帮助，犹如温暖的阳光，照亮了我成长的道路。
五年前，母亲带我去学游泳，那时，每天的游泳课我都在煎熬中度过。我怕水，所以总是呛到水。一次，游泳班里来了个新同学，我感觉很新奇，因为他游得很快。但很快我又陷入了苦海，连呛了好几口水，猛咳嗽起来。这时那个新同学游了过来，一手搭着泳池，一手放在我肩上。我转过头去，看见他正看着我，他没等我开口，就说道：“别急，慢慢来。你在下水时别乱蹬，别开口吸气，要用鼻子呼气。”他让我潜下水去看他，只见他沉下水去，闭着眼睛，喷出了一串气泡，又浮上水面。他张开嘴，冲着我笑，这是胜利的微笑。我学着他的样子，果然没在呛水。
我心中万分感动，他与我非亲非故，却如此友善，鼓励我，使我如在冬日中见到阳光一样。
亲人的陪伴，同样是我成长路上的阳光。上到初中，作业越来越多。前几个星期要排练校运会开幕式表演，做作业做到很晚。一天晚上，我做作业知道十一点多，我昏昏欲睡，想明起来再补剩下的作业，父亲却阻止了我，让我写完再睡觉
我心中暗自恼怒：你又不知道我多困，作业又那么多，真是的！
我开始奋笔疾书，写着写着，我转过头去看父亲，只见他眼睛半睁半闭，歪着脑袋，看到我在看他，他瞪了我一眼，皱起眉头，说：‘快点写作业!’但却依旧掩盖不住他声音的疲倦。我心中猛然一暖，不满烟消云散。他原来这么困了，却依旧陪伴着我，真令人感动。夜深了，父亲依旧强打精神，看他那几乎睁不开的眼睛，我又涌起了一阵感动，这是父亲的陪伴！这是我成长路上最温暖的阳光！
在我小时候到初中，再到以后，这一整条成长的道路，都会有许多的阳光。同伴的帮助，父亲的陪伴....这些，都是我成长路上的阳光。